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[ 건강]/건강 음식

연자육 가루 맛있게 먹기!









연자육 가루마음의 안정에 좋다구 

하여서 두개나 구매를 하였는데먹기가 힘들더라구요.


이렇게 저렇게 고민하여 제일 좋은 조합으로는 

1.__"두유 + 연자육 가루 " = 달콤함과 고소함




저는 거기에 양배추도 넣어서 같이 갈아먹는데요.

2.__" 양배추 + 두유 + 연자육 가루 " = 달콤함과 고소함 그리고 상큼함 



양배추는 위에 좋아서~


매운 음식을 먹어도

커피나 밀가루음식을 먹어두 배가 아프지 않아요~

약국에서 파는 약물보다 자연에서 구해 먹을 수 있는 좋은 재료이지요^^