( 변비에 좋은 차/ 경험에 의한 변비해소 )
저는 폭염이되는 요름에는 자율신경실조증과 같은 증상을 겪고 있습니다.
에어컨을 키자마자 춥고 끄면 바로 덥고
손바닥 발바닥이 뜨겁습니다.
표열이한 이라고 하던데요!
알고보니 폭염으로 면역력이 약해진 것인데요.
그런 이유로 우엉차를 마시게 되었습니다만
우엉차가 변비에도 좋다는 것을 실감하게 되어 포스팅 합니다.
우엉차는 식이섬유가 많다는 배추에 보다도 식이섬유가 몇배나 된다고 합니다.
위에 표 보이시죠?
검색 결과 우엉차는
다이어트 / 변비 / 면역력 증진 / 빈혈
에 좋다구 합니다.
평소 위가 좋지 않아 갈아먹던 양배추도 변비에 효과가 좋았는데
양배추보다도 훨씬 효과가 좋네요.
양배추의 경우 효과가 나타나기 전까지 3달 이상 걸렸으며 대변활동도 평소에 비해 2배가량 이었지만
우엉차의 경우 거의 즉각 반응하였으며 대변활동두 평소에 비해 2배 ~ 3배 이상 많아졌습니다.
변비로 고생하시는 분들에게 적극 추천합니다.
우엉차를 드셔보세요.
