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집에서 요플레 만들기 ( 수제요플레 만들기 ) * 재료 : 1000미리 우유 , 불가리스1병(농후발효유), 유리 병, 나무 스픈 우선 병을 열탕 소독해줍니다.냄비에 물을 넣고 유리병을 같이 넣어준후 가스렌지 불을 켜세요.3분~5분동안 열탕소독을 한후 말려줍니다. 열탕소독한 병과 농후발효유 우유 1000미리 를 준비합니다! 우유 : 농후발효액 = 10:1 의 비율로 넣어줍니다.우유 1000미리에 불가리스 한병이면 비율이 맞습니다! 우선 우유부터 넣어주고 ~ 농후발효유를 넣어주고(저는 불가리스를 사용했어요!) 나무스픈을 이용하여 저어줍니다!쇠수저는 유산균을 파괴한다하니 사용하지 마세요!! 뜨거운 물을 용기에 담은후 굴러다니는 스티로폼으로 막아주었습니다. 아까 만든 유리병의 뚜껑을 닫고 뜨거운 물에 담궈주세요! 스티로폼까지 닫아준후! 약 8시간 후에 요플.. 더보기
X-UA-Compatible, IE=Edge X-UA Compatibel IE8에서 새로이 추가된 기능이라고 한다. 해당 페이지의 렌더링 엔진을 설정할 수 있는 기능으로 이는 익스플로러의 버전에 따라서 렌더링 엔진이 다르기 때문이다. 구 버전의 IE를 기준으로 만들어진 웹페이지를 다른 버전의 IE가 접근 했을때 해당 브라우저의 렌더링이 달라져서 버그가 발생 할 수있다.렌더링 모드를 지정해주면 웹 페이지의 버전에 맞춰서 렌더링 엔진이 작동한다. 예를들어 익스7버전으로 페이지가 최적화 되어 있을 경우 브라우져 렌더링 엔진을 7번에 맞춘다. 이를 위해 개발시 meta태그(X-UA-Compatible)를 사용해서 IE에 어떤 렌더링 엔진을 적용시킬것인지를 정한다.IE의 렌더링 모드는 세 가지로 1. DOCTYPE에 의한 렌더링 모드를 지정하는 방법 2. .. 더보기
넷플릭스(Netflix) - 센스8 Netflix - Brainwave Symphony 세계 최대 유료 동영상 스트리밍 서비스를 제공하는 넷플릭스(Netflix)의 인기 드라마 센스8(Sense8)은 서로 다른 문화와 언어를 가진 8명의 사람들이 텔레파시로 정신이 연결되며 벌어지는 일을 다룬 공상 과학 드라마입니다. 재벌 기업 CEO의 딸이자 파이터로 등장하는 배두나 씨를 비롯해 이기찬, 차인표, 윤여정 마동석 씨 등등 한국의 많은 배우들이 등장하는데다 한국 로케이션 촬영으로 큰 화제를 모았는데요. 넷플릭스에서는 센스8을 홍보하고자 팬 8명을 무작위로 선정해 뇌파를 활용한 프로모션을 진행했습니다. 8명의 뇌파는 놀라운 결과를 이끌어냈다고 하는데요. 자세한 내용은 영상으로 확인해보시죠! Agency : Tool Of North America.. 더보기
초딩입맛 김버라 - 김치버터라면 만들기~ 재료 : 안성탕면, 다진김치 (많을수록 좋아요), 버터, 양파시즈닝 반스픈 우선 라면의 면을 삶아주세요! 약 90% 이상까지 끓여줍니다! 팬에는 김치를 가위로 잘게 잘라주시고! 버터를 맘껏 넣어주세요! 면을 끓이는 동안 김치와 버터를 볶아 줍니다!김치가 숨넘어갈듯 볶아주세요~ 김치와 버터가 잘 볶아 졌으면 삶은 면을 넣어주세요!!!라면스프도 반 넣어주세요!!삶은 면의 국물도 적당껏 수저로 넣어주시면 자작하니 좋습니다!! 김치버터라면 완성입니다!!!김가루를 뿌려봤는데 김가루보다는 양파시즈닝을 수저로 반수저 넣어주면 좀 더 초딩 입맛스러운 입맛당기는 김밥버터라면 김버라가 완성 됩니다!!! 김치맛과 라면 스프맛으로는 부족한 감이 들더라구요!!!집에 양파시즈닝이 있는 집이 드물수 있지만 한번 넣어 먹어보면 그맛.. 더보기
NLP 트라우마 인간의 가장 기본적인 뇌구조와 패턴을 구성하는 신경회로와 화학 물질들은 몸과 마음에 직접적으로 연결되어 영향을 미치고 있다. 전쟁의 공포나 자동차사고 가정폭력 왕따 우울증 성폭행과 같은 충격적인 경험은 그 경험이 시간이 오래 지나도 그대로 특정한 신경적 반응을 일으키게 되는 정서적 반응과 중독된 패턴을 만든다. 과거의 끔찍한 경험의 시간이 현재의 감정까지 지배된 상태로 정신적 신체적인 부조화와 불일치로 고통을 겪게 되는 상태를 트라우마 라고 한다. 뇌는 각 부분이 비국소성으로 서로 연결된 방대한 네트워크를 형성하고 있기 때문에 마음속에 한가지 트라우가가 해결되지 않는 상태에서 오랫동안 지속된다면 우리의 뇌는 뇌졸증 환자가 겪는 정도의 심한 후유증과 비유될 정도로 뇌 회로의 심각한 장애를 겪을 수도 있다... 더보기
굽은등 요가 / 종아리 요가 / 척추요가 굽은등 요가 / 종아리 요가 / 척추요가 아래 동영상을 보시면 견상자세 / 다운독 요가 순서를 보실 수 있습니다. 중요한 부분은 ! 먼저 등을 바르게 펴주시는게 중요합니다. 등의 자세가 제대로 잡히지 않을 경우에는 뒷꿈치를 조금 들어주시거나무릎을 구부려 주세요! 한번 자세를 잡아 보시면 아시겠지만등이 굽어있는 경우에는 위와 같이 곧게 등을 펴주는 동안에도등 근육이 스트레칭 되는 것을 느끼 실수 있습니다. 오랜 좌식생활로 인해 등이 오랫동안 굽어있는 경우에는 등근육이 늘어져 있게만 됩니다. 근육의 수축과 스트레칭을 반복적으로 해주다 보면 좀 더 바른 자세를 유지할 수 있습니다. 굽은 등의 경우에는 코브라 자세와 견상자세( 다운독 요가) 요가를 해주시는 것을 추천 드립니다. 더보기
구글 에드워즈? 구글 애드센스는 하지만 구글 애드워즈가 또있네???? 더보기
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